집에서 만드는 이태리식 유기농 마리나라 토마토소스

집에서 만드는 이태리식 유기농 마리나라 토마토소스

우리 집에서는 대표적인 토마토소스인 마리나라 소스를 많이 소비한다.

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면 요리는 무척 좋아하지만, 당뇨 관리를 해야 하는 입장에서 순전한 밀가루로 만드는 국수가 혈당을 많이 높이기 때문에, 국수 대신 혈당을 천천히 올리는 파스타면을 주로 먹게 되었고, 그 덕택에 토마토 베이스의 마리나라고 소스를 많이 소비하게 되었다. 또한 비단 파스타뿐 아니라, 토마토소스를 야채수프를 만드는 용도로도 사용하기 때문에, 다른 집에 비해 마리나라 소스의 사용량이 많은 편이다.

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우리가 즐겨먹는 토마토소스는 이태리산 마리나라 홈 스타일 소스인데, 꽤 맛도 좋고 담백하기도 한데, 최근 가격이 너무 올라버렸다. 환율 때문인지 원인은 정확히 알 수 없지만 이 소스의 가격이 2배 정도 올라서, 이제는 인터넷 최저가로도 790g 한 병에 14000~15000원이나 하게 되었다.

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결국, 이렇게 올라버린 가격 탓에, 마리나라고 소스를 집에서 직접 만들게 되었다.

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만드는 방법은 다음과 같다.

먼저 큰 팬에, 잘게 간 마늘 2~2.5스푼과(사진은 없지만), 잘게 썬 양파 2개(중간 크기)와 당근 2/3개 정도를 올리브오일을 넣고 볶는다. 올리브오일은 엑스트라 버진 등급을 사용한다.

그 후 껍질을 벗긴 토마토 통조림을 준비한다.

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대체로 통조림 제품이 여러 개의 캔을 장기 보관하거나, 미리 조리되어 조리시간 면에서도 유리하며, 가격 측면에서도 유리하다.

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이태리산 토마토 캔임에도 2.5Kg 캔 이 인터넷에서 7천 원 정도라, 소스를 병 단위로 구입하는 것으로 토마토를 날것으로 구입하는 것보다 현저히 저렴하다.

캔을 개봉한 후,

토마토를 꺼내 칼로 다져서, 팬에 넣어준다.

그리고, 토마토 캔에 들어있던 나머지 국물도 모두 넣어 끓여준다.

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팬의 내용물을 익히면서, 향신료로 오레가노 1.5 큰 스푼과,

바질 1.5 스푼 정도를 넣어준다.

그리고 로즈메리 홀을 비슷한 1.5스푼을 준비하되, 식감에 방해되지 않게 적당한 거름망에 넣은 상태로 넣어준다. 아래 사진의 흰색 주머니가 로즈메리 홀이며, 조리 후 버리면 된다.

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그리고 월계수 잎을 10-15장 정도 넣어준다.

그 후 소금과 후추를 넣어 살짝 끓여준 후,

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얼마간 식히되, 아직 뜨거운 상태에서 병에 넣고, 냉장 보관하면 끝이다. 토마토 캔 1통으로 대략 4병 (약 800CC) 정도가 만들어진다. 우리는 기존에 모아둔 병을 그대로 이용한다.

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단, 너무 뜨거울 때 뚜껑을 막으면, 나중에 병뚜껑을 열기가 매우 어려운 점을 기억해야 한다.

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맛은 어떨까?

나로서는 소스의 맛 차이를 뚜렷하게 느끼지는 못하고 잘 구별되지도 않는다. 어쩌면, 같은 이태리산 토마토임을 고려하면 당연한 것 아닐까?

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굳이 차이를 들자면, 병째 구입했던 제품의 신맛이 조금 더 강하게 느껴져 우리의 입맛에는 차라리 집에서 만든것이 조금 더 먹기에 좋다고 할수있지만, 이것은 같은 마리나라 소스라 하더라도 원산지나 상표에 따라 조금씩 신맛에 차이가 있는 정도의 차이인듯 하다.

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총비용은 어떨까?

만일 병째 구입했다면 14,000원 x 3.5병 = 약 49,000원도이나,

이렇게 만들면 대략 7000원+ 양념류 = 대략 1만 원 정도 들었을까 싶다.